Bevægelse og aktivitet

I denne kategori har vi valgt at sætte fokus på dit velvære og livskvalitet. 
Bevægelse betyder rigtig meget for både vores fysiske og mentale velvære.

Et aktivt liv udendørs er ofte vores første valg, men en del mennesker er forhindret af diverse fysiske handicaps eller udfordringer.

Her kan skridsikre strømper være en god start for mange.

Til dem, der gerne vil holde sig selv i form indendørs, har vi to forskellige pedaltræner. -Pedaltræner bliver også ofte kaldt for en sofacykel, da du kan sidde i din sofa eller lænestol, mens du træner ;).

Er du i tvivl, eller har spørgsmål vedrørende træning med disse, rådgiver og guider vores sygeplejerske Ditte dig gerne.