Skrevet af Seniorplejes sundhedsfaglige team – autoriserede sygeplejersker og plejefaglige specialister med mange års erfaring i ældrepleje og rehabilitering.
"Min mor har brug for en rollator – men hvilken skal vi vælge?"
Det er et spørgsmål, mange pårørende stiller sig selv. Og det er et godt spørgsmål – for der findes mange forskellige modeller, og det kan hurtigt føles overvældende at finde rundt i dem. Forskellene handler ikke kun om pris og udseende. De handler om, hvem der skal bruge rollatoren, hvordan personen bevæger sig, og hvad hverdagen ser ud.
En rollator er ikke et tegn på svaghed. Den er et redskab, der kan hjælpe ældre med at bevare deres mobilitet, selvstændighed og mulighed for at komme rundt – på egne præmisser. Når rollatoren passer til den enkelte, kan den være med til at understøtte mobilitet, selvstændighed og tryghed i hverdagen.
Hos Seniorpleje arbejder vi med autoriserede sygeplejersker og plejefaglige specialister. Vi hjælper ikke bare med at finde en rollator – vi hjælper med at finde den rigtige rollator til den konkrete person og hverdag.
Hvornår kan en rollator være relevant?
En rollator kan være relevant, når en person oplever usikkerhed under gang, har behov for støtte eller let mister balancen. Det kan skyldes mange forskellige ting: sygdom, operation, aldersbetingede forandringer i muskel- og ledstyrke eller nedsat balance og kropsfornemmelse.
Det er vigtigt at understrege, at en rollator ikke er den rigtige løsning for alle – og at et ganghjælpemiddel altid skal tilpasses den enkeltes behov og bruges korrekt for at give den ønskede effekt og tryghed. Er du i tvivl, om en rollator er det rette hjælpemiddel, anbefaler vi, at du taler med en fagperson – fx en fysioterapeut eller din læge.
Indendørs eller udendørs – hvor skal rollatoren bruges?
Ét af de første spørgsmål, du bør stille dig selv, er: Hvor skal rollatoren primært bruges?
Skal den bruges i hjemmet, er manøvredygtighed afgørende. Her gælder det om at finde en model, der er let at dreje i smalle gange, ikke fylder for meget i stuen og er nem at folde sammen, hvis den skal stilles væk. Sammenklappelige rollatorer er et godt udgangspunkt, hvis pladsen er begrænset.
Skal den bruges udendørs – på fortov, i butikker eller i indkøbscentre – er større hjul og en stabil konstruktion vigtig for at håndtere ujævnheder og tærskler. Udendørs rollatorer er typisk bygget med større, luftfyldte eller massivhjul, der giver en bedre kørekomfort på asfalt og brosten.
Skal rollatoren bruges på begge – inde og ude – er det en god idé at prioritere en model, der er alsidig og ikke for tung at transportere.
Hvad skal man kigge efter, når man vælger rollator?
Der er en række konkrete faktorer, der gør en forskel i praksis.
Højden
En rollator skal indstilles til den rigtige håndtagshøjde for at give en god og afslappet arbejdsstilling. Som tommelfingerregel bør håndtagene være i højde med håndledet, når armene hænger naturligt langs siden. En forkert indstillet rollator kan give en uhensigtsmæssig arbejdsstilling og gøre det vanskeligere at bruge rollatoren korrekt.
Hjul og køreegenskaber
Hjulstørrelsen har betydning for, hvor let rollatoren er at manøvrere. Mindre hjul kan være en fordel indendørs, hvor der er behov for at komme rundt på begrænset plads, mens større hjul ofte gør det lettere at køre over ujævne overflader og mindre niveauforskelle.
Bremser
Gode bremser er afgørende for sikkerheden. Det er vigtigt, at personen faktisk kan aktivere bremserne – og at de kræver et greb, der passer til personens håndfunktion og styrke. Nogle bremser skal trykkes ned for at bremse, andre trækkes op. Prøv dem altid inden køb.
Vægt
En let rollator kan være relevant, hvis rollatoren ofte skal løftes, transporteres eller håndteres af en person med begrænset kraft i arme og skuldre. Se vores udvalg af lette rollatorer under 6 kg.
Sæde
Mange rollatorer er udstyret med et sæde, så brugeren kan tage en pause undervejs. Det kan være relevant for personer, som fx har nedsat kondition eller smerter. Rollatorer med sæde findes i mange varianter – fra kompakte modeller til mere robuste konstruktioner med ryglæn.
Kurv eller taske
En kurv eller taske kan gøre en stor forskel i hverdagen – særligt for dem, der har svært ved at bære ting i hænderne, mens de går. De fleste rollatorer har en kurv under sædet eller en taske, der kan hænges på rammen.
Find vores tasker her.
Hvordan finder man den rigtige størrelse?
En rollator er ikke noget, man bare vælger ud fra pris eller farve. Den skal passe til den person, der skal bruge den.
Det handler blandt andet om håndtagshøjden i forhold til brugerens højde, om rollatoren giver den nødvendige støtte, og om bredden passer til hjemmet. Er der smalle gange, snævre badeværelsesdøre eller trin i boligen? Kan personen betjene bremserne sikkert og uden for meget kraft?
Det er disse konkrete spørgsmål, der afgør, om en rollator fungerer i praksis – og om den faktisk bruges.
5 typiske fejl, når man vælger rollator
Mange familier ender med at vælge den forkerte rollator, ikke fordi de ikke gider at gøre det ordentligt, men fordi de ikke ved, hvad de skal kigge efter. Her er nogle af de typiske fejl, man kan komme til at begå:
- Man vælger kun ud fra pris. En billig rollator er ikke nødvendigvis den rigtige rollator. Funktion og pasform bør veje tungere end pris.
- Man vælger en model, der er for bred til hjemmet. En rollator, der ikke kan komme rundt i gangene, bliver hurtigt ikke brugt.
- Højden bliver ikke indstillet korrekt. En forkert indstillet rollator kan give en uhensigtsmæssig arbejdsstilling og gøre det vanskeligere at bruge rollatoren korrekt.
- Man overser, om personen kan betjene bremserne. Bremser, der kræver for meget greb eller koordination, giver ikke den ønskede tryghed.
- Man vælger ud fra udseende frem for funktion. Det er naturligt at ville have noget pænt – men funktion og pasform skal altid komme først.
Kan man få en rollator gennem kommunen?
I visse tilfælde kan en rollator bevilges som et hjælpemiddel via kommunen, hvis personen opfylder de lovgivningsmæssige betingelser herfor. Reglerne kan dog være komplekse, og det afhænger af den enkeltes situation og funktionsevne.
Vi har skrevet en selvstændig artikel om emnet: Hvilke hjælpemidler kan man få gennem kommunen? – læs den, hvis du vil vide mere om processen og betingelserne.
Hvad hvis man er i tvivl om, hvilken rollator man skal vælge?
Det er fuldt forståeligt, at man som pårørende kan have svært ved at vurdere, hvilken model der passer bedst til ens mor, far eller anden nær. Der er mange modeller, mange faktorer at tage hensyn til – og man kender ikke altid til alle de faglige nuancer.
Hos Seniorpleje kan du få sundhedsfaglig sparring fra autoriserede sygeplejersker og plejefaglige specialister. Vi stiller de rigtige spørgsmål: Hvad er personens funktionsniveau? Hvordan ser hverdagen ud? Hvad skal rollatoren klare?
Vi hjælper dig med at finde ud af, hvad der passer til den konkrete person og hverdag – ikke bare med at finde en rollator.
Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har brug for individuel rådgivning.
Den rigtige rollator skal give mere frihed – ikke begrænse
En rollator handler ikke kun om selve produktet. Den handler om at kunne fortsætte med at gøre de ting, der betyder noget i hverdagen – at kunne gå ud og hente avisen, handle ind, besøge naboer eller bare bevæge sig trygt rundt i hjemmet.
Når rollatoren passer til den enkelte, kan den understøtte selvstændighed, tryghed og bevægelsesfrihed i hverdagen. Den kan gøre det muligt for ældre at leve et aktivt hverdagsliv – på egne præmisser og med den sikkerhed, der er brug for.
Vi håber, denne guide hjælper dig et skridt nærmere det rigtige valg. Og husk: Du behøver ikke træffe det alene.
Kilder
- Sundhedsstyrelsen: Fald hos ældre mennesker
- Sundhed.dk: Fald, forebyggelse
- Hjælpemiddelbasen (HMI-Basen): Rollatorer
Seniorplejes team består af autoriserede sygeplejersker og sundhedsfaglige med mange års erfaring i ældrepleje. Alle anbefalinger er baseret på faglig viden, klinisk erfaring og dokumenteret effekt. Har du spørgsmål til et konkret hjælpemiddel eller en plejefaglig udfordring, er du altid velkommen til at kontakte os.
